#28 Als Ambitieuze Mamadam is pauze nemen not done
Vanwaar het precies komt, weet ik niet. Maar er heerst een soort druk dat je als ambitieuze ondernemende madam altijd aan het werk moet zijn. Even stilstaan is een grote not done. Niet voor mij! Want als coach Sharon Cobert, en ambitieuze mamadam myself, geef ik je één raad: durf af en toe de pauzeknop in te duwen en efkes op adem te komen.
Beluister je deze blog liever, ontdek de podcastaflevering hier!
Je hebt het misschien opgemerkt dat mijn Podcast voor Ambitieuze MaMadammen even stilgelegen heeft. Ja zeker wel, hoewel ik zelf businesscoach ben, is het ook bij mij af en toe (heel) wisselvallig. Dit is zelfs één van mijn grootste struikelblokken is.
“Bij de loodgieter thuis lekt de kraan”
Om ervoor te zorgen dat ik niet te diep in deze valkuil beland, heb ook ik een business coach aan mijn zij. Zij geeft mij de schoppen onder mijn kont wanneer ik het zelf efkes niet meer zie. Zo heeft zij mij recent op het hart gedrukt dat ik mezelf meer moet durven tonen, moet stoppen met mezelf klein te houden & consistenter moet zijn in mijn content.
Allemaal goed en wel. Ze heeft zeker een punt en ik ga hieraan werken. Maar zelf vind ik het ook af en toe prima om minder aanwezig te zijn.
Waarom?
Als ambitieuze mamadam kan je niet altijd alle ballen in de lucht blijven houden. Nee, dat houd je niet vol. Dan breek je op een bepaald moment. Het is dus heel belangrijk om af en toe rust te nemen wanneer je voelt dat het nodig is. Op adem komen. Tijd nemen voor jezelf.
Bij mij was zo een pauzemoment hoognodig na mijn rebranding, begin april. Ik had het efkes totaal gehad en dat merkte je aan alles: mijn werkgoesting, mijn social media, mijn mindset… Gelukkig wist ik op dat moment wat me goed zou doen: een stevige pauze. Ik trok met mijn gezin naar de Spaanse zon en och god, wat deed dat me deugd! Deze pauze zorgde ervoor dat ik er nadien terug met volle moed in kon vliegen. Ik voelde me weer helemaal opgeladen!
Uit rust bloeien mooie dingen
Door efkes alles on hold te zetten, ontstaan er vaak ook mooie ideeën. Zo kreeg ik tijdens een heerlijk me-time moment bij de kapper ineens een ingeving voor mij mailspiratie. Terwijl ik mijn haar laat doen, drink ik namelijk altijd een chocomelk VIP (Chocobon): verse chocolade, overgoten met verse melk, een goede toef slagroom en de lekkerste toppings. Echt de hemel voor mij!
Dus waarom, dacht ik ineens, niet mijn mailspiratie opbouwen volgens deze lagen?
- Chocolade = wat er gebeurde rondom mij, basisinformatie
- Melk = kijkje in mijn privéleven
- Slagroom = kijkje in mijn professioneel leven
- Toppings = tips voor boeken & tools
Wil jij graag mee proeven van deze chocomelk VIP? Ben je benieuwd naar wat er zoal in mijn hoofd speelt? Schrijf je dan zeker in voor de mailspiratie via een berichtje of de website.
Do it yourself
Zoals ik hierboven al zei, heb ik zelf een businesscoach die mijn pijnpunten blootlegt. Zij geeft me de schot onder mijn kont wanneer ik het nodig heb! Wat heel waardevol is! Wat zorgt dat ik blijf groeien!
En ik hoop dat ook jij zo iemand hebt! Dat jij niet alleen moet ploeteren als mama, onderneemster, vrouw… Maar dat je iemand aan je zij hebt die je aanmoedigt om het leven te leiden dat jij wil: in balans, met tijd voor jezelf / de kinderen / je partner, de omzetten die je wil halen etc.
Heb je dat niet? Dan is de schot ‘schot onder je kont’-opdracht voor deze week om iemand te zoeken die jou een schot onder je kont kan geven!
Hiervoor kan je zeker en vast ook bij mij terecht. Ik, Sharon Cobert, help je met héél véél plezier verder via 1-op-1 coaching of in de Mastermind. Meer informatie hierover kan je vinden op mijn website.
Ik hoop je snel te zien!